Meer tijd en energie!
Ik leer drukbezette, overbelaste vrouwen hoe ze op een ontspannen manier hun werk en privé ambities kunnen waarmaken
Je hebt hard gewerkt voor de mooie baan die je nu hebt, hebt de afgelopen jaren prachtige kinderen gekregen en jullie gezin draait nu op volle toeren. Eigenlijk is alles volgens het boekje verlopen maar..
Zien jouw doordeweekse dagen er ook ongeveer zo uit?
Je rolt doodmoe je bed uit. Je brengt je kinderen nét iets te laat naar school. Terwijl je terugloopt naar je auto, zie je de afkeurende blik van een moeder naar jouw auto die op de stoep geparkeerd is. Je voelt de eerste irritatie van vandaag opkomen en als je in de auto zit adem je een paar keer diep in en uit en rijdt door naar je werk.
Op je werk blijven je collega’s je maar lastig vallen met onnodige vragen en je wordt er doodmoe van. Als je weer eens te laat terug naar huis rijdt, voel je pijn in je nek en schouders. Wanneer je diep zucht lijkt het de eerste hap zuurstof die je vandaag binnenkrijgt.
Thuisgekomen probeer je te luisteren naar wat je kinderen vertellen maar moet je ondertussen razendsnel koken. Sporten sla je over en na het eten klap je je laptop open en begint aan je volle mailbox. Later dan gepland sleep je jezelf naar de badkamer en als je in de spiegel kijkt zie je een afgetobde vrouw met een bleke huid, donkere wallen en minstens 5 kg te zwaar. Het boek dat al maanden op je nachtkastje ligt, blijft onaangeroerd en je stort doodmoe in slaap.
De volgende ochtend geef je je zieke kind een aspirine en je bidt dat ze het daarop volhoudt tot het einde van de dag want je moét vandaag echt naar dat ene overleg. Je voelt je een slechte moeder en ineens besef je dat je gewoon niet meer weet hoe je de dagen, weken en maanden allemaal rondgebreid krijgt.
Je vraagt je serieus af of je niet gewoon beter een part-time baan kunt zoeken met minder verantwoordelijkheden. Maar heb je dan gestudeerd en zo hard gewerkt om het nu zomaar op te geven? Word je daar überhaupt wel gelukkig van?
Nee, dat is zeker niet de oplossing. Maar wat dan wel?
Hoe nu verder?
Je voelt hoe uitgeput je bent. Je hoofd knalt uit elkaar en de tranen stromen over je wangen en het lukt niet om ze te stoppen. Laatst op het werk voelde je de tranen ook al prikken tijdens een discussie met een collega. Je hoopt dat niemand het gemerkt heeft maar dit kan niet nóg een keer gebeuren.
Je hebt geen idee hoe je weer tot rust kunt komen. Je voelt je gevangen in allerlei verplichtingen en het voelt alsof je hier nooit meer uit komt. Je bent bang dat je alles kwijt zult raken wat je lief is. Je partner verlaat je, je hebt je kinderen weggejaagd, op je werk ben je nutteloos en wordt je uiteindelijk ook ontslagen, je vrienden zien je niet meer staan en je hoort nergens meer bij. Je gelooft dat je volledig zult doordraaien en dat je moederziel alleen in de goot terecht komt.
Wil je weer rust in je hoofd en je toekomst vol vertrouwen tegemoet zien?Investeer in jezelf, zoek hulp en voel je niet schuldig.
Plan een gratis halfuurtje sparren in mijn agenda.
